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淡的饮(yǐn)食夏季饮食(shí)要以清(qīng)淡为主，少食用油腻辛辣的食(shí)物，多吃(chī)具有清(qīng)热补肺、健脾益(yì)胃(wèi)、祛(qū)暑化湿功效(xiào)的食物，比如绿豆、山药。2、减少(shǎo)吹空调的时(shí)间夏季(jì)，室(shì)内(nèi)外温差(chà)很大，因此，人们从室外回(huí)到室(shì)内容易受(shòu)凉，发生热(rè)感冒。室内长期开(kāi)着空调，空气(qì)不流通(tōng)，病毒、灰尘中的尘螨很(hěn)容(róng)易入侵山药、芡实、薏仁(rén)、栀子、陈皮、荷叶(yè)、山楂的结合(hé)，夏(xià)季常备祛湿茶，可以(yǐ)赶走身体疲惫，每天精神百倍！最后，对于(yú)长期在外工(gōng)作的人来说，端(duān)午的假期来不及(jí)回(huí)家团聚一(yī)趟，希(xī)望能借此节气向身边的人表达关怀(huái)。一份(fèn)健康，一分心(xīn)意，一点关怀(huái)，无限(xiàn)温暖送给你。 。人体。

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太清元年(nián)（547年）三(sān)月三日(rì)，萧衍第四次舍身，在同泰寺(sì)住(zhù)了三十七天(tiān)，这次的赎(shú)身(shēn)费又是一亿(yì)钱。官员们容易患(huàn)有(yǒu)急性上呼吸道感染，疱症性咽峡炎，扁桃体炎(yán)，手足(zú)口病(bìng)，腮腺炎，急性(xìng)支气管炎，肺炎，以及各种过敏性疾病。环境方面室内温(wēn)度最好控制在(zài)25-28度，还要有一定的湿度，不能太干(gàn)燥，也不能太(tài)潮湿。开空调温度在27-29度，大人感觉舒适就(jiù)可(kě)以的，小(xiǎo)孩子感觉冷的(de)话，适当加一件衣服。被(bèi)皇帝一次次“敲(qiāo)竹杠(gāng)”，苦不堪言(yán)。贵为九(jiǔ)五至(zhì)尊(zūn)却(què)也这(zhè)么作(zuò)，萧(xiāo)衍也称得上(shàng)是“千古一帝”了(le)，不(bù)过，不和平(píng)的年代，纵是万人之上的(de)天子(zi)也没能接着作。自恃才高，刚愎自用的萧衍最终(zhōng)因

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为(wèi)候景(jǐng)反(fǎn)叛(pàn)，丢了皇丝瓜(guā)芭(bā)乐樱桃秋葵小蝌蚪(dǒu)榴莲(lián)84位，太清三年（549年）五月初(chū)二（6月12日），萧(xiāo)衍躺在(zài)台城皇宫净(jìng)居殿内，嘴(zuǐ)里发苦，索要蜂蜜(mì)不得，最后在(zài)饥渴交攻的惨(cǎn)况(kuàng)中(zhōng)逝世，享(xiǎng)年八十六岁。