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如膝盖超出脚(jiǎo)尖，是为“太过(guò)”；膝盖未到(dào)脚跟，是为(wèi)“不及”。在练拳时(shí)，只注意(yì)了弓(gōng)步前脚的膝盖，2其他关节痛多(duō)种(zhǒng)关节(jié)炎性疾病都(dōu)可累(lèi)及脊柱(zhù)，造(zào)成腰背痛，同时伴有其他关节的疼痛(tòng)，如四(sì)肢大(dà)小(xiǎo)关节的疼痛、肿胀(zhàng)等，这些表现(xiàn)往往能提示腰(yāo)背痛和其他疾病的关系。3晨(chén)僵全身关节炎性疾(jí)病如(rú)：类风湿关节炎，强直性脊柱(zhù)炎均(jūn)会引起晨僵。晨(chén)僵的出现(xiàn)对临床判断疾病性质有很大的(de)帮助。忽(hū)略(lüè)了手，每逢拳架定式往往将(jiāng)手(shǒu)伸得(dé)过前过直。

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